כרית אורטופדית
למנוחת לילה טובה יש השפעה מכרעת על הביצועים בשעות היום. כדי לקבל מנוחת לילה נהדרת, אתה צריך לבחור את הכרית הנכונה, נוחה ונוחה. כריות אורטופדיות פופולריות מאוד.
מוזרויות
כריות הפלך והנוצות הרגילות אינן מועילות לשינה בריאה, שכן הן מעניקות לעמוד השדרה תנוחה לא סדירה במהלך שנת הלילה. הכרית האורטופדית מאפשרת לך להיפטר מכל אי נוחות. זה תוכנן במיוחד כדי לקדם שינה בריאה. מאפיין ייחודי של מוצר כזה הוא נוכחות של רולר. זה יכול להיות בגבהים שונים, הנעים בין 9 ל-15 סנטימטרים.
הייחודיות של הכרית האורטופדית היא שהיא מתאימה באופן מלא למבנה האנטומי של הראש ועמוד השדרה הצווארי.
הוא מבטיח חלוקה שווה של העומס על כל הגוף וגם מספק תמיכה מצוינת למערכת השרירים והשלד. הכרית בעלת אפקט אורטופדי נועדה למנוע מחלות שונות בעמוד השדרה, לשפר את זרימת הדם הן במוח והן בחוט השדרה, ומהווה גם פתרון טוב למאבק בנדודי שינה.
תועלת ונזק
לכריות אורטופדיות יש יתרונות וחסרונות ולכן כדאי לשקול את היתרונות והחסרונות כדי להחליט אם לקנות מוצר כזה.
יתרונות עיקריים:
- לשמור בצורה מושלמת על צורתם;
- חדירות אוויר מעולה;
- להתחמם היטב;
- הם היפואלרגנים, ולכן הם מתאימים אפילו לאנשים הנוטים לתגובות אלרגיות;
- לא לספוג ריחות זרים;
- קל לטפל;
- לא למשוך אבק;
- לאפשר להפחית כאב הקשור למחלות שונות של מערכת השרירים והשלד.
חלק מהקונים מציינים את החסרונות של כריות אורטופדיות, אבל בעיקר הם נובעים מהעובדה שהמוצר לא נבחר נכון. לדוגמה, אם אדם רגיל לישון על דגמים רכים או גבוהים מאוד, אז בהתחלה הם ייראו לא נוחים וקשים עבורו. תהליך ההתרגלות ייקח לא יותר משבוע אחד. הכרית המלאה בכדור משמיעה רעשים יוצאי דופן כאשר מתהפכים בלילה. הצליל הזה יכול להיות מעצבן בהתחלה, אבל עם הזמן תתרגלו אליו ותפסיקו לשים לב אליו בכלל.
אין התוויות נגד מיוחדות לבחירת כרית אורטופדית, אך כדאי להיזהר בבחירת אביזרי שינה לתינוקות.
רוב המומחים אומרים שכריות עם מילוי חורף סינתטי או מילוי נוצות מזיקות לילודים. האפשרויות העדכניות ביותר של כריות אורטופדיות יכולות לשמש לילדים מגיל צעיר מאוד.
כרית אורטופדית מועילה לילד, שכן היא תורמת להיווצרות נכונה של קימורי עמוד השדרה, מפחיתה את העומס על שרירי הצוואר וגם מבטיחה שינה בריאה ושקטה. חומר המילוי של כריות אורטופדיות הוא תמיד היפואלרגני ובטוח לבריאות התינוק.
צפיות
יצרנים מודרניים מציעים מגוון רחב של כריות אורטופדיות, הנבדלות בגודל, צורה, חומר מילוי ואפילו מטרה.
באופן כללי, ניתן לחלק את כל הכריות האורטופדיות למספר קטגוריות:
- מוצרים לשינה - הם חלק בלתי נפרד ממצעים.הם מצוינים למיצוב נכון של עמוד השדרה והם מגוונים;
- דגמים דקורטיביים - לקשט את הפנים, להוסיף נעימות ויופי לעיצוב;
- אפשרויות לא סטנדרטיות - מיועדות למגוון מטרות.
דגמי הראש תוכננו במיוחד כדי להבטיח את המיקום הנכון של הראש ועמוד השדרה הצווארי במהלך מנוחת לילה. ניתן להשתמש בהם בטיפול מורכב במהלך הטיפול בעקירת חוליות.
כרית הגב היא בחירה אידיאלית עבור מקום עבודה, לנסיעה ברכב. זה מאפשר לך להרגיש את רמת הנוחות המקסימלית שכן הוא מפחית מתח ומספק תמיכה מצוינת לגב.
לאפשרויות הישיבה יש חור באמצע. במראה, למוצר כזה יש הרבה במשותף עם גלגל הצלה. כרית זו תהיה הכרחית במהלך תקופת השיקום לאחר לידה או ניתוח.
הדגמים "Memori" פופולריים מאוד כי יש להם אפקט זיכרון. אפשרות זו לובשת באופן אידיאלי את צורת הגוף ואינה מצריכה התרגלות. זה אידיאלי לשינה על הבטן. Memory Foam משמש כחומר מילוי. הוא עוקב בצורה מושלמת אחר קווי המתאר של הגוף, וגם מגיב ללחץ וחום.
חלופה מצוינת לכרית היא רולר, המשמש בעיקר למנוחה בשעות היום. הוא מאופיין בצורת גלילית. בהתאם למילוי שנבחר, הרולר יכול להיות בעל קשיות שונה.
המודל הקלאסי נבדל על ידי בחירת חומר המילוי. אפשרות זו עשויה בדרך כלל מנוצות טהורות, מוך ציפורים, או חומרי מילוי סינתטיים כגון הולופייבר או חורף סינתטי.
יצרנים מודרניים של כריות אורטופדיות מציעים מגוון רחב של דגמים למבוגרים וילדים, תוך התחשבות במאפייני הגיל. ההבדלים הם בגודל, בבחירת חומרי המילוי, בגמישות ובקשיחות של מוצרים:
- כרית לנער פותח תוך התחשבות במאפיינים האנטומיים והפיזיולוגיים, המבטיחים היווצרות יציבה נכונה והתפתחות נכונה של עמוד השדרה הצווארי. כריות אורטופדיות מתאימות להרגעת כל הגוף וכן למתן תנוחה נוחה למפרק הכתף.
- עבור שינה על הצד שלך, בחירה טובה היא דגם עם שקע בכתף... מומחים ממליצים להשתמש באפשרות זו לאנשים בעלי מבנה גוף צפוף. עבור osteochondrosis צוואר הרחם, כרית אורטופדית נדרשת. זה עוזר בצורה מושלמת נגד נחירות, מכיוון שהכרית מתחת לצוואר מאפשרת לך לנקוט בעמדה הנכונה במהלך השינה, להרפות את השרירים.
- דגמים עם אפקט קירור - פתרון מצוין לעונה החמה, שכן יש להם ג'ל כחומר מילוי, שהטמפרטורה שלו נמוכה בכמה מעלות מטמפרטורת גוף האדם.
- כריות עם מגנטים לא הרבה יצרנים מציעים, אבל ניתן לרכוש אותם אם תרצה. המוזרות של המודל המגנטי היא שהוא מצויד במגנטים המשפיעים על גוף האדם. מודל זה משפר את חילוף החומרים, מייצר עיסוי קל של עמוד השדרה הצווארי, ובכך מפחית את העומס, וגם משפר את זרימת הדם.
- עבור אנשים הנוטים לאלרגיות, היצרנים מציעים כריות היפואלרגניות... הם עשויים מחומרים טבעיים, ולכן יש להם השפעה מועילה על הגוף ואינם גורמים לביטויים אלרגיים.
- נראה מקורי דגם בצורת כתף גברית. אפשרות זו בהחלט תפנה למין ההוגן. תוכל לשכב על הכתף, להרגיש חם ונוח.
- החלטה מקורית נוספת של המעצבים הייתה כרית בצורת עצם... הוא קטן בגודלו, כך שתוכל לקחת אותו איתך לכביש. זה יאפשר לך לשבת בנוחות ככל האפשר על המושב, להירגע ולהירגע.
- תשומת לב מיוחדת מופנית לאורטופדיה הייחודית כרית-שנאימתאים לנשים בהריון ולתינוקות. ראשית, זה יכול לשמש על ידי אישה בהריון עבור מיקום נוח של הבטן, ולאחר מכן מוצר זה יהפוך כרית טובה עבור יילוד. הוא משתנה בקלות ומאופיין גם בנוחות שימוש.
חומרים וחומרי מילוי
היצרנים משתמשים במגוון חומרי מילוי וחומרים בייצור כריות אורטופדיות. קצף וג'ל מבוקשים מאוד כחומר מילוי:
- קצף פוליאוריטן מאופיין באווריריות, קלילות, רכות וגמישות. זה מספק העברת חום מעולה. כיום, דגמי כריות רבים עשויים מקצף זיכרון. חומר המילוי הזה זוכר בצורה מושלמת את צורתו, ובתוך שניות ספורות הוא חוזר למקומו המקורי. הקצף יכול להיות ממקור טבעי או סינתטי.
דגמים העשויים מקצף פוליאוריטן מאופיינים במבנה נקבובי המתאים בצורה מושלמת לצורה הרצויה. קצף זיכרון הוא בחירה מצוינת בהכנת כריות אורטופדיות.
- דגמים מבוקשים מאוד לטקס קצף... זה אידיאלי לייצור מצעים. כרית הלטקס מאופיינת בהיפואלרגניות, גמישות וחיי שירות ארוכים. מוצרים העשויים מלטקס טבעי מושכים תשומת לב עם תכונות כמו קוטל חיידקים, יכולת נשימה, עמידות בפני שחיקה והיגרוסקופיות.
- הצרכנים נזהרים מכריות אורטופדיות עם ג'ל, אבל אל תפחדו מחומר המילוי הזה, מכיוון שהוא מספק נעימות ונוחות. היתרון הבלתי מעורער של כרית הג'ל הוא "בקרת אקלים". בין מגוון הדגמים עם טכנוג'ל, ניתן למצוא אפשרויות מצוינות בעלות אפקט קירור, המעניקות נוחות מירבית בעונה החמה.
- כריות קליפת כוסמת היום הם מתחילים למשוך את תשומת הלב של הקונה הודות לגמישותם. לקליפה תכונות טובות, שכן היא מספקת מיקרו-מסאז', הסרת לחות מעולה וחדירות אוויר טובה. אבל חומר מילוי זה דורש תחזוקה קפדנית, המורכבת בייבוש ובאוורור תכופים. לא כל הלקוחות אוהבים את הריח של המוצר ואת הצליל של חומר המילוי.
- כרית סיליקון בעל תכונות אורטופדיות בשל המבנה שלו. הוא חוזר במהירות לצורתו, קל לניקוי ובעל יכולת נשימה טובה. כדאי לתת עדיפות לסיליקון בצורת כדורים, מכיוון שלאפשרות זו יש חיי שירות ארוכים יותר.
- יצרנים מודרניים משתמשים לעתים קרובות בהספגות נוספות כדי להירגע ולהרגיע את הגוף. דגמים עם אלוורה יש השפעה מועילה על כל הגוף. הכרית הזו מכילה כמות עצומה של מיקרוקפסולות. במגע עם הגוף, הם מתחילים להיפתח, תוך שחרור חומרים שימושיים. כריות עם אלוורה מאופיינות בפעולה אנטי דלקתית, מקדמות ריפוי מהיר של פצעים.
מידות (עריכה)
גובה, רוחב ואורך הם פרמטרים חשובים מאוד של כרית אורטופדית. כרית גדולה לא תמיד מבטיחה נוחות ונוחות. מידות המוצר חייבות להתאים לגופך.
לאנשים עם כתפיים רחבות מתאימות אפשרויות במידות של 70x70 ס"מ או 50x70 ס"מ, ולבנות ונשים בעלות מבנה גוף שברירי כרית באורך 60 ס"מ תהיה בחירה מצוינת. גם לדגמי ילדים יש גדלים מתאימים.
עבור הקטנים ביותר נבחרות בדרך כלל אפשרויות במידות של 20x30 ס"מ; עבור ילדים בגיל בית הספר, כרית בגודל 40x60 ס"מ היא בחירה מצוינת.
יש לבחור את גובה הכרית בהתאם לתנוחת השינה המועדפת עליכם. לאנשים המעדיפים לישון על הצד מתאימה אפשרות לגובה 10 ס"מ. עדיף להעדיף כריות עם בולסטרים בצדדים, שכן סידור זה ימנע מהראש להתגלגל מהכרית.אם אתה אוהב לישון על הגב, אז המוצר צריך להיות בגובה נמוך יותר, למשל, 6 ס"מ ועם שקע חובה במרכז.
טפסים
כריות אורטופדיות מודרניות מוצגות בצורות שונות, ביניהן הנפוצה ביותר היא מלבנית. הם מאופיינים בצורה יוצאת דופן: בליטה בקצוות ושקע באמצע. עיצוב יוצא דופן זה מושלם לשנת לילה טובה.
צורה זו מונעת עיוות של עמוד השדרה, משחררת מתח בשרירי הצוואר והכתפיים, ומעודדת זרימת דם טובה.
כיום כריות מוצגות לא רק עבור מיקום הראש. פתרון מצוין לאנשים עם בעיות בקרסול או ברכיים הוא דגם הבייגל. צורה זו תאפשר לך למצוא את המקום הנוח ביותר עבור הרגליים שלך. דגם עגול מתאים לישיבה. מתחת לגב, האפשרות המשולשת היא בחירה טובה.
עבור תינוקות, הדגם בצורת פרפר הוא בחירה מצוינת. אפשרות זו אידיאלית עבור יילודים. הפרפר מאפשר לך להתמודד עם בעיות רבות, למשל, עם אבחון של טורטיקוליס. זה יהיה שימושי עם ירידה או עלייה בטונוס של שרירי הצוואר, כמו גם עם ראש לא אחיד.
דירוג דגמי השינה הטובים ביותר
כריות אורטופדיות מיוצרות במדינות רבות בעולם - בסין, שוודיה, שוויץ, פינלנד, דנמרק וכמובן ברוסיה:
- יצרנים איטלקיים מייצרים כריות אורטופדיות, המוכרות במדינות רבות ברחבי העולם. אלה כוללים חברות כגון Sealy, MaterLux, Vefer ומגניפלקס... הם משתמשים בחומרי מילוי טבעיים בטוחים במיוחד כדי להבטיח איכות מעולה וטיפול בבריאות שלך. הייחודיות של כריות מאיטליה היא שיש להן עיקול דמוי גל. גבהים שונים מאפשרים לכל אחד לבחור את הגובה הנוח ביותר למיקום נוח של עמוד השדרה הצווארי.
- לדגמים גרמניים של החברה יש ביקוש רב ברקל... הם עשויים מחומרים טבעיים וידידותיים לסביבה, ולכן הם נחשבים לטובים בעולם. אבל גם לכריות מגרמניה יש חיסרון - מחיר גבוה.
- מוצרים מתאילנד פופולריים מאוד. חברה מפורסמת פטקס מציעה מגוון כריות אורטופדיות לטקס טבעי.
- כריות פיניות פמיליון אידיאלי עבור אנשים הנוטים לאלרגיות.
החנות המקוונת "Medtekhnika" פופולרית למדי בקרב חנויות רוסיות. הוא מציע כריות אורטופדיות באיכות מעולה במחיר סביר.
מה ההבדל בין כרית אורטופדית לכרית אנטומית?
הכרית האורטופדית מספקת את תנוחת השינה הנוחה ביותר. ניתן להשתמש בו כדי לעצב את עמוד השדרה בצורה נכונה, מה שהופך אותו לאידיאלי עבור ילדים ומתבגרים.
הדגם האנטומי נועד להתאים לצורת הגוף. לדוגמה, אם אדם שוכב על כרית כזו, אז זה ממלא לחלוטין את כל הבליטות והשקעים. ניתן להשתמש בו הן לשינה יומיומית והן במקרים בהם הדגם האורטופדי יגרום לאי נוחות. למשל לשינה עם תחבושת על הראש או עם גבס על הכתף.
ההבדל בין כרית אורטופדית לאנטומית הוא שהדגם האורטופדי מספק את המיקום הנוח והנכון ביותר בזמן מנוחה, והדגם האנטומי אינו מחזיק את צורתו, כך שהראש יכול להתגלגל ממנו.
הכרית האורטופדית היא היפואלרגנית, מוגנת מפני התפתחות מיקרואורגניזמים שונים. דגמי פוך ונוצות דורשים תחזוקה קפדנית כדי שחיידקים שונים לא ייכנסו אליהם.
איך לישון על כרית אורטופדית בצורה נכונה?
המוצר מיועד לראש ולכן יש להניח רק את הראש על הכרית והכתפיים נמוכות יותר. על מנת שמיקום הראש יהיה נכון, כדאי לעקוב אחר ההוראות.החלק הגבוה של המוצר צריך להיות באזור הצוואר. אתה צריך לשכב בצורה כזו שהראש והצוואר יהיו באותה רמה עם הגוף. אם אתה אוהב לשכב על הגב, אז אתה צריך להשתמש בחלק התחתון של המוצר.
טיפים לבחירה
מגוון הכריות האורטופדיות מסבך באופן משמעותי את תהליך הבחירה, שכן קשה מאוד למצוא את האופציה האידיאלית עבור הרצונות וההעדפות שלך. כדי לבחור את האפשרויות הנוחות ביותר, עליך להיצמד למספר המלצות:
- כדי לקבוע נכון את הגודל, אתה צריך לקחת בחשבון את רוחב הכתפיים, כי לא רק הראש ממוקם על הכרית, אלא גם הצוואר והכתפיים.
- עליך להקפיד על פרמטרי הבחירה הבסיסיים עבור אדם ספציפי. לדוגמה, חלקם מעדיפים דגמים קשים, בעוד שאחרים מעדיפים דגמים רכים. קריטריון זה תלוי בעיקר בהרכב המוצר.
- רוחב הכרית תלוי ישירות ברוחב הכתפיים. ככל שהכתפיים רחבות יותר, הכרית האורטופדית צריכה להיות גדולה יותר.
- למי שאוהב לישון על הבטן, יש לבחור מוצרים בגובה קטן. הדגם הרך הוא הפתרון האופטימלי לשינה על הבטן.
- כרית מלבנית היא צורה אוניברסלית, אבל אתה יכול לבחור צורה אחרת. הבחירה שלה היא אינדיבידואלית לחלוטין.
- המרכיב העיקרי של הכרית האורטופדית הוא הרולר. אם קשה לבחור את הגודל שלו, אז עדיף לרכוש דגם עם רולר קטן. במידת הצורך, אתה יכול לשים משהו מתחת למוצר. אם הרולר גבוה, אזי לא ניתן יהיה להקטין יותר את גובהו.
- אם לאחר השינה יש תחושה של נוחות וקלילות, אז הכרית נבחרת בצורה נכונה. היא בהחלט פועלת כערובה לשינה בריאה.
- כדאי לקנות כריות אורטופדיות בחנויות מתמחות, שכן שם אנשי מקצוע יעזרו לכם לבחור את האפשרות המושלמת.
- מוצרי פרימיום הם יקרים, אך זכרו שהמחיר לא צריך להיות הגורם הקובע בבחירת המוצר.
- חשוב לשים לב גם לחומר הכיסוי שכן כריות איכותיות מוצגות בכיסויים העשויים מחומרים יפים ונעימים המעניקים כושר נשימה מעולה.
חוות דעת של לקוחות
קונים רבים של כריות אורטופדיות מרוצים מהבחירה שלהם. איכות מעולה, טבעיות, היפואלרגניות וחיי שירות ארוכים הם בין היתרונות העיקריים של המוצרים. אם תבחרו בדגם הנכון, אז כולם יכולים ליהנות משינה בריאה ושקטה.
יצרנים מודרניים מרחבי העולם מציעים מגוון רחב של דגמים. לקוחות אוהבים מגוון גדלים, צורות, חומרי מילוי. דגמים מסוימים מיועדים למטרות ספציפיות. אתה יכול בקלות לבחור דגמים לתינוק ולמבוגרים כאחד.
אילו עוד בעיות כרית אורטופדית יכולה לפתור, ראה את הסרטון הבא.
התגובה נשלחה בהצלחה.